Kontemplation
“Gott ist der Freund der Stille. Seht wie die Natur- die Bäume, die Blumen, das Gras- in Stille wachsen; seht die Sterne, den Mond und die Sonne, wie sie sich in Stille bewegen…. Wir brauchen die Stille, um unsere Seele berühren zu können.” Mutter Theresa
Der Weg des Schweigens führt in die Tiefe und in die Klarheit.
Was ist Kontemplation?
Kontemplation bedeutet allgemein Beschaulichkeit oder beschauliche Betrachtung. Während man bei der Kontemplation seine Aufmerksamkeit auf einen Gedanken richtet unterscheidet sich davon die Meditation durch die dort angestrebte vollkommene Leere des Geistes.
Kontemplation ist eine intensive Begegnung mit sich selber und seinem Innersten.
Welchen Nutzen kann das bringen?
Kontemplation bringt Einkehr und Reinigung für Körper, Geist und Seele. Gleichzeitig bietet Kontemplation eine Auszeit vom Stress und Alltag. Durch das Schweigen und Ausschalten von äußeren Ablenkungen stehen Zeit und Raum zur Verfügung für die Konzentration auf das Wesentliche. In der Folge entsteht Klarheit, sich selber intensiv spüren. Der Geist wird frei für Erkenntnisse.
Für wen ist Kontemplation geeignet?
Kontemplation ist ideal für Menschen, die Klarheit suchen. Es kann sein, dass Sie ein Thema beschäftigt, wo Sie Klärung suchen oder eine Entscheidung bevor steht. Ideal ist dafür auch ein Kontemplationsabend geeignet. Mehrere Kontemplationstage sind ideal für Menschen, die sich selber eine Auszeit gönnen wollen. Zeit zum Ankommen und Inne halten suchen. Zeit um dem Inneren Raum zu geben und zu zu hören. Menschen, die Lust und Sehnsucht haben auf Innenschau.
Kontemplationsabende
Ideal für Menschen, die Kontemplation einmal kennenlernen und das ausprobieren möchten, bietet sich ein Kontemplationsabend an. Diese eignen sich auch gut, um eine Auszeit aus dem Alltag für ein paar Stunden suchen oder ein bestimmtes Thema klären möchten und dafür Klarheit und Ruhe brauchen. Nach einer Einführung in die Technik werden für jede/n Teilnehmer/in ihre individuellen Fragen ausgetestet und diese dann einzeln, zu zweit oder in Gruppen bis maximal vier Personen kontempliert. Ausserhalb der Kontemplationsfragen wird für diese Zeit nicht gesprochen. Also kein Small- Talk oder Plaudereien. Ein Kontemplationsabend hat den Sinn und Nutzen Kontemplation kennenlernen und erfahren zu können, zur Ruhe und Klarheit zu kommen und die Kraft der Stille zu geniessen.
Kontemplations- und Einkehrtage
Für eine intensivere Auszeit sind die Kontemplations- und Einkehrtage geeignet. Je nach Termin dauernd diese 3-4 Tage und bieten in dieser Zeit die Möglichkeit des tiefen Auseinandersetzens mit sich selbst.
Wie ist der Ablauf der Kontemplationstage?
Nach der Ankunft und einer Einstimmungsphase (um den Alltag bewusst loslassen zu können) beginnen wir mit der Kontemplationsphase. Das Programm wird abwechslungsreich sein. Es werden Atemübungen und Übungen mit dem Körper gemacht. Neben Wanderungen in der Natur gibt es Musik, Platz für Kreativität und kurze Impulsvorträge. Wer möchte kann an der morgendlichen Meditation teilnehmen.
Kontemplation ist ein individueller Prozess. Für Jede/n Teilnehmer/in werden seine eigenen, individuellen Kontemplationsfragen ausgetestet. Die Fragen werden dann abwechselnd einzeln, zu zweit oder in kleinen Gruppen kontempliert.
Jeder arbeitet so in seinem eigenen Prozess mit seinen eigenen Fragen. Oft stellen sich unerwartete, überraschende Antworten ein, die neue Perspektiven und Möglichkeiten eröffnen.
Die angebotene leichte vegetarische Vollwertkost unterstützt auch auf körperlicher Ebene den Prozess der Reinigung und fördert die eigene Sensibilität und Wahrnehmung.
Kontaktieren Sie mich gerne, um nähere Informationen zu erhalten oder wenn Sie die nächsten Kontemplationstermine erhalten möchten!
„Nur wenn wir uns selbst erkennen, unser wahres Wesen, unsere wahre Natur, erhalten wir die Festigkeit und Sinndeutung, die wir für unser Leben brauchen. Sonst werden wir hin und her gerissen. Nur auf diesem Boden unserer wahren Natur können wir fest stehen…“ Willigis Jäger
Nächster KontemplationsabendWann? Auf Anfrage! Zeit: 16 – 20 Uhr Ort: ErfahrungsRaum, Zirkusgasse 3/Stiege 5, 1020 Wien, gut erreichbar über U1 Nestroyplatz www.erfahrungsraum.at Kosten: Seminarbeitrag 40 Euro Maximale TeilnehmerInnenanzahl 8 Personen. |
Nächster Termin Kontemplations- und EinkehrtageFür eine intensivere Auszeit und der Möglichkeit sich tief mit sich selber auseinander zu setzen Nächster Termin: Auf Anfrage! Start: Donnerstag 14 Uhr Ende Sonntag 14 Uhr Kosten für den Workshop: 220 Euro pro Person Ort: Gasthof Tauernwirt – im Krakautal, Steiermark www.tauernwirt.at Die Buchung der Unterkunft bitte direkt beim Tauernwirt durchführen, die Kosten für Unterkunft und Verpflegung sind direkt vor Ort zu begleichen |